أي شخص يحب الرياضة يعرف على وجه التحديد مدى أهمية حماية نفسك أثناء الأنشطة الداخلية أو الخارجية. عادة، لا توجد طريقة أفضل للشعور بالثقة والاسترخاء أثناء الأنشطة الرياضية من ارتداء الملابس المناسبة للحدث. من الضروري أن ترتدي النساء أحمالة الصدر الرياضيةعندما يشاركون في هذا الحدث. وهذا أمر حيوي بالنسبة للنساء'صحة الجسم، خاصة حمالة الصدر الرياضية التي لا تحمي الصدر فحسب، بل تحمي الظهر أيضًا. كما أنه يمنع الترهل من خلال تنظيم الارتداد. اعتمادًا على نمط الحياة النشط، من المفترض أن ترتدي حمالة الصدر الرياضية التي ستمنحك الدعم الذي قد تحتاجه. هناك العديد من الفئات الأساسية لهذه الحمالات، كل منها مقسمة حسب قوة التأثير المدعم. إليك أفضل حمالة صدر رياضية للنساء.

1. طبقة مزدوجة لامعةحمالة الصدر الرياضية

عند الجري أو المشي أو الرقص أو ركوب الدراجة، فإنك لا ترغب في مواجهة التحدي على حمالة الصدر الرياضية. الطريقة السهلة التي ستجعل صدرك أكثر أمانًا هي ارتداء حمالة الصدر الرياضية عالية الجودة. يحافظ القطع على تغطية الصدر دون أن يكون مرتفعًا للغاية بينما تشعرين بالدعم بواسطة أكواب داخلية وأشرطة سميكة. تحتوي حمالة الصدر على بطانة شبكية لمزيد من الأناقة، على الرغم من أن الأكواب تحافظ على راحة الثديين وفصلهما أثناء التمرين. إنه محبوب بسبب تصميمه وطريقة بقائه في مكان واحد لدعم الثديين أثناء الأنشطة المكثفة.

2. حمالة صدر من بيرلي

عندما ترغبين في الشعور بالدعم عندما تحصلين على الرفع والانفصال، جربي حمالة الصدر الرياضية ذات الأسلاك الداخلية مثل حمالة الصدر Berlei ذات الأسلاك الداخلية. يفضل العديد من اللاعبين الرياضيين البارزين هذه الصدرية لأنها مريحة وداعمة وتصميم وقابلة للتنفس. هذه هي حمالة الصدر الرياضية الرائعة التي تتناسب مع خزانة ملابس التدريب. كما أن حمالة الصدر هذه متوفرة بألوان مختلفة ونماذج قوية وتأتي بحجم 40E. عادةً ما يسهل حجم الكوب عملية التعديل، بينما تعمل الأشرطة القابلة للتحويل والتعديل على تعزيز اللياقة البدنية.

3. حمالة صدر باناش الداخلية

مثل العداء، تحتاج إلى الكثير من الدعم عند الجري على الطريق المفتوح. لحسن الحظ، الباناش حمالة الصدر الرياضية تحتوي على أكواب مخيطة تنفصل عند الرفع ولن تبطئك أيضًا إذا كنت تريد التحرك بشكل أسرع. يمكنك ارتداؤه بشكل منتظم أو مثل ظهر المتسابق، نظرًا لمشبك الخطاف القابل للتحويل والأشرطة المبطنة التي لا يمكن تثبيتها على الكتفين. الميزة الإضافية هي استخدام الشبكة المركزية القابلة للتنفس والنسيج سريع الجفاف.

4. حمالة صدر أنيتا مومنتوم

عندما تريدين الدعم المناسب لممارسة الرياضات ذات التأثير المنخفض، على سبيل المثال، عند المشي، فإن حمالة الصدر Anita Momentum هي الأفضل. إنها تناسب مثل حمالة الصدر الكلاسيكية مع الأشرطة العريضة القابلة للتعديل و4 خطافات خلفية على الظهر، مما يوفر الراحة خلف الكتفين. كما أنه يوفر الدعم الإضافي الذي تحتاجه للمشي اليومي. يمكن أن يتراوح الحجم بين 30B و46E، على الرغم من أنه بالنسبة للبعض يكون ضيقًا بعض الشيء على الأضلاع. يمكن العثور على النموذج بسبعة ألوان.

5. حمالة صدر ميريتي ريسرباك

حمالات الصدر الرياضية، خاصة للنساء ذوات الصدر الأكبر، سعرها أعلى قليلاً. ولحسن الحظ فإن حمالة الصدر Mirity Racerback هي الأفضل للنساء ذوات الصدر العريض ولا تكلف الكثير. لذلك، يمكنك شراء بعضها لاستخدامها عندما يكون لديك لعبة رياضية. السعر في متناول الجميع لا'لا يعني أنها أقل دعمًا ولكنها مناسبة لجميع التدريبات. مثل دروس التدريب والكيك بوكسينغ وحلبات HIIT، هذه هي أفضل حمالة صدر رياضية تحتوي على أشرطة أوسع ونسيج جديد متكامل يمتص الرطوبة لإبقائها جافة، حتى عندما تتعرض للبلل. كما أنه متوفر بألوان مختلفة لتتكامل مع الملابس الرياضية الأخرى، ويمكن أن يصل حجمه إلى 3XL.

6. حمالة صدر اليوغا Lululemon

حمالة الصدر هذه جميلة، وبما أن اليوغا تتطلب الكثير من الحركة، فمن الضروري جدًا ارتداء حمالة الصدر الصحيحة. يعد اختيار حمالة صدر اليوغا Lululemon أمرًا ممتازًا. والسبب هو أنه قابل للتنفس ويأخذ الشكل الطبيعي للثدي ويضمن سلامة الثديين. إذا كانت الرياضة هي نقطة قوتك وشيء تحبين القيام به كل يوم، فيمكنك البحث عن شركة متخصصة في صناعة حمالات الصدر الرياضية هذه.

7. أثليتا تمكين الصدرية

على الرغم من أن حمالات الصدر الرياضية لا تحتوي على إغلاق، إلا أن هناك طلبًا متزايدًا على حمالات الصدر ذات الإغلاق الأمامي. صدرية Athleta Empower المستخدمة للركض والجري مصممة بإغلاق أمامي وشبكة ناعمة، مع مراعاة متطلبات النساء اللاتي يعشقن الجري. لا تمزق أو تؤذي الثديين أثناء الجري، وهذا هو الجانب الحاسم في حمالة الصدر الرياضية للجري.

8. حمالة صدر فارلي السعيدة

هذه هي حمالة الصدر الرياضية الجذابة، المصممة للتمارين ذات التأثير المنخفض أو الأثداء الصغيرة. يمتص العرق، ويجف بسرعة، ويحتوي على شريط سفلي أكثر امتلاءً لمزيد من الدعم والتغطية والراحة. تستخدم هذه الصدرية أسلوبًا بدون أكتاف وضغطًا لتثبيتك في مكانك، واللوحة الشبكية المدمجة في الخلف مع أشرطة السباغيتي لتجعلك تشعر بالاسترخاء. تتوفر حمالة الصدر Happy Varley في العديد من الموديلات والألوان، بدءًا من نقاط البولكا إلى المواد الصلبة، وكلها بأسلوب أنيق.

9. حمالة صدر لولوليمون إنليت

تشتهر حمالة الصدر Lululemon Enlite بأنها توفر دعمًا إضافيًا للنساء ذوات الصدر الكبير على شكل سماكة وأشرطة متقاطعة على الظهر ومصنوعة من قماش فائق النعومة. يوصى به للنساء اللاتي يمارسن الرياضات اليومية للتمارين عالية إلى متوسطة الشدة. هذا هو الأفضل للنساء اللاتي يعشقن الفساتين السوداء الصغيرة. عادةً ما يكون الأمر بسيطًا ويمكن أن يتناسب مع كل شيء.

عندما تبحثين عن حمالة الصدر الرياضية المناسبة لأي نشاط، فمن الضروري أن تفكري في اختيار حمالة الصدر الرياضية التي ستوفر أفضل دعم لتقليل التوتر في الأنسجة الرخوة المحيطة. المزيد من الدعم للثدي يعني أن هناك خطرًا أقل في الرقبة أو أسفل الظهر أو في منتصف الظهر. هذه هي أفضل حمالة صدر رياضية للنساء لأنها تحتوي على أشرطة مناسبة ونسيج واسع وضغط كافٍ لدعم أنسجة الثدي.